När vi blir äldre
förändras vårt
energi- och
näringsbehov
Läs mer
Är du eller någon
av dina nära och
kära i riskzonen
för undernäring?
Gör testet nu
Goda recept med
näringsdrycker*
för mer variation
i vardagen
*Näringsdrycker är avsedda att användas som kostbehandling till personer med undernäring eller med risk för undernäring
Läs mer
Näringsbehov vid olika åldrar
Se tips om hur du kan få i dig tillräckligt med näring i livets olika skeden
Gå till artiklarÄr du eller någon av dina nära och kära i riskzonen för undernäring?
När vi blir äldre påverkas vårt behov av energi och näring, vilket kan leda till undernäring.
Gör testet nu
Resource® näringsdrycker*
Om du inte får i dig tillräckligt med energi och näring, kan din läkare eller dietist ge dig råd om hur du kan öka ditt näringsintag. De kan även förskriva näringsdrycker* som komplement till din vanliga kost.
Livsmedel för speciella medicinska ändamål. Ska användas under medicinsk övervakning.
Lär dig mer om betydelsen av ett bra näringsintag
Se alla artiklarNUTRITION
Betydelsen av näring när vi åldras
Med åldern förändras kroppens behov av energi och näring. Detta gör att vi behöver anpassa vår kost när vi blir äldre.
Nutrition
Varför är det viktigt att förebygga viktnedgång?
Ofrivillig viktnedgång och minskad aptit kan leda till undernäring.
Nutrition
Vad är undernäring och vilka är konsekvenserna?
Undernäring uppstår när din kropps energi- och näringsbehov inte möts, vilket kan ge allvarliga konsekvenser för hälsan.
Undernäring är vanligt förekommande bland äldre och vid kronisk sjukdom. Enligt aktuella europeiska uppskattningar är omkring en fjärdedel av alla äldre vuxna (65 år och äldre) undernärda eller i riskzonen för att bli undernärda. Den estimerade prevalensen varierar mellan 5-10% för hemmaboende äldre, 10-20% bland inneliggande på sjukhus, och upp emot 50% bland de som bor på äldreboenden.
Referenser: Leij-Halfwerk S et al. Prevalence of protein-energy malnutrition risk in European older adults in community, residential and hospital settings, according to 22 malnutrition screening tools validated for use in adults ≥65 years: A systematic review and meta-analysis. Maturitas 2019;126:80-89. 2. Cederholm T et al. Malnutrition in Adults. The New England Journal Of Medicine: 2024;391(2):155-165.